2019年11月

4
11:34

ちらっと買い物してきました。
休みにお出かけとか私には珍しい事です。
雪降るかな(笑)


アプリやらメール登録でクーポンが、など様々な誘惑がありましたが。

頻繁に利用しないと思ったので、また来たら考えようーって帰ってきました。





18:22

今日の断捨離はー。
ジャケット1枚。

貰い物だったけど、着ないのよね。
私好みではあったのだけど…。

多分着ていないので、諦めることにしました。




#断捨離 #一日一捨 #捨て活




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3
19:16

昨日の診察後の薬局で。

お薬手帳が一杯になったので、新しいのもらってきました。

「スマホで管理する」アプリもあるらしいのだけど、非対応のところでコピーが必要になったら?

とか勝手に不安になって、まだお薬手帳は断捨離していません。


でも一番新しい処方の記録だけは必要なので、古い手帳を処分することにしました。




#断捨離 #一日一捨 #捨て活





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2
8:44

おはようございます🎵
路面が凍る季節なんだな。必死に駅まで歩きました💦

今日は帰りに診察へ寄ってくる予定です。




15:30

これからクリニックで診察受けて来ますー(^ω^)

なんだろう、やっぱり最近(2週間位)神経質になってることかな?






16:39

前回の診察からあまり状況が変わらなかったことなんか、お話してきました。

処方は現状維持で。
薬局行ったらサブバッグ一杯になると言う…⤵️



「処方量がマックスに近いのありますよ」

薬剤師さんに言われた。
見たら分かるわ!

量が多く処方してもらってるの、苦しいからじゃ…⤵️





21:48

頓服飲み過ぎなのかもね。

でも何ミリ以上飲まないとか、もう数字覚えてない。
てか私に言われてもなあ。

このお薬出してくれとか、言ってないんだよね。
知識ないから主治医の指導に従ってるだけなのにな。






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3
8:43

おはよーです(^ω^)
やる気がなかなか出ないのは、休み明けだからだと信じたい!💦





21:28

今日の断捨離。
というか、飲みきり?

お薬ー。

明日は診察なのです。
ピルケースがスカスカしてきました。




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17:13

とりあえず明日は雑がみゴミの日。


コピー用紙100枚位と、インクジェットプリンタ用紙100枚位を捨てることにしました。

もう何年も前にプリンターやめたんですよ。
なのに用紙だけとっておいたと言う。



いつか使うと信じていたその日は来ません。

本当に来ないよね~😱






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